三沢光晴

今朝のスポーツ新聞見てビックリ！！

ノアの三沢が死んだって

マジか！？

試合中にバックドロップで頭部強打して意識無くなって心肺停止

病院に運ばれ懸命の措置がとられたらしいが、そのまま帰らぬ人に

男気溢れるファイトが好きでした

エルボーもかっこよかった

すげぇ残念で悲しいけど

三沢光晴ありがとう

ご冥福を祈ります

一周年！

ココログで玄米ごはんを書きはじめて一年

最近ずいぶん更新サボったなぁ〜

いつもいらしてくれてる方すんません

そしてありがとう

噛めば噛むほどに美味しく味がわかる

なんか見てくれてる人が心地よくなれるブログになればなぁ〜なんて感じで書いてた

そんな事とはうらはらに自分の好きな野菜の事や思いつきが多かったなぁ

文力もなくつたないブログいつも見てくれた方、ホントありがとう

なんどかブログ辞めようかと思った事もあったけど、あったかいコメントとかあったんで続けれたんだと思う

自分自信、他のブログに積極的にお邪魔してコメのこしたりして、輪を広げるタイプじゃないけど、仲良くなった方のブログはよく拝見してました

玄米ごはんのこれからの方向性は全然決まってなく

とりあえずは、感じた感情言いたい事、野菜や花の事なんか

もう少し続けようと思います

これからも、よろしくお願いします

マスク

今日、電車に乗ったら

ズラッとマスクをした人が並んでた

ほとんどの人してたなぁ

してない人、約一割

俺もそのうちの一人である(^_^;)

すごいね日本人の自己防衛力

電車に乗って思ったんだけど

けっこう着けてないと肩身がせまい

乗ってるとなんとなくそんな雰囲気

物々しいなぁ

俺も着けんとあかんかなぁ

マスク枯渇してるの関西とか都市部だけじゃなく、今や地方も足りなくなってる状態らしい

早く新型インフルエンザなくならんかね〜

新型インフルエンザ

新型インフルエンザ

俺の住む関西で大流行の兆し

今は兵庫と大阪だけだけど周辺の府県に広がるのは時間の問題のような気がするなぁ

政府は、国内で発病し流行する兆しがあることで、航空機内の検査水際対策を辞めるらしいね

関西だけじゃなく、関東とか東北どっからでも流行しそうな感じ

やばいね

関西では街でマスク着けてる人がここ数日でめっちゃ多くなった

医療品店とかマスク品切れ状態

シャンプー買いに行ったら店員にマスクありますか！？の問い掛けがめちゃくちゃ多くてビックリ

食事とか睡眠だとかで免疫力高めないとだなぁ

おやすみなさ〜い

西武ドームに行きて〜っ

今月の18日まで

西武ドームで

国際バラとガーデニングショーやってんだよね

すごい人盛りらしい

俺もいきてー

手抜き晩ごはん

世間はゴールデンウイーク真っ只中

高速1000円になって

高速道路を含め各地にぎわってるみたいだねー

そんな中、俺は今日も仕事でした(^^)

けっこう疲れたので今日は手抜き晩ごはん

玄米ごはんにアスパラ、キムチ、みかん

アスパラ茹でただけ

ヘルシーでよし！（笑）

しっかりビール飲んでるけど(^_^;)

引き出物にもらったおかかのごはんのお供うめぇ

松の実入ってる

松の実って美味しい〜好きな味発見！

疲れてる時は、なんでも美味い（笑）

これから一人飲み会じゃ〜

新型インフルエンザ

最近のトップニュースはやっぱり新型インフルエンザ
ＴＶでも新聞紙面の一面この記事で

世界中が危機感を持っていて恐るべき状況だ

鳥から豚へ

豚から人間へ感染

日本で感染流行した場合、厚生労働省の予測では、最悪3200万人が感染し64万人の死者がでるらしい

途方もない感染数だ

流行した場合、学校なんかは当然閉鎖するだろうし、交通機関の電車やバスにも影響があるかも

サッカーや野球、競馬なんかは観戦者無しの無人試合になるだろうし

人が集まる所はいろんな規制がでてきそう

日本はまだ医療機関が整っていてタミフルだとかの薬も蓄えていざという時に備えているみたいだけど

医療機関が整っておらず薬の無い途上国で流行してしまったらどうなってしまうんだろう

被害は日本の被害予想の比ではないはず

グローバルなのは経済だけでなく

そんなところも自国のことだけでなくなれば良いかなぁと思う

お酒飲んで・・・

どうもね〜

SMAPの草なぎ剛逮捕されちゃいましたね

これ俺的には、そんな批判される事でもない気がするんだよね

深夜に騒いで住民に迷惑かけたのは確かに悪いけど、酔っぱらうために酒は飲むわけだし、裸になって騒いで忘れてしまいたいほどのストレスとかあったんじゃないかなぁ

酒飲んで脱ぐなんて俺もよくあるし

あるんかいっ

って感じだがｴﾍｯ

さすがにすっぽんぽんは無いげど(^_^;)

近くに脱ぎ魔とかいてぬがざるしかおえん状況だったりとか雰囲気的にね

いろいろあるしね

普段真面目なだけ、はっちゃけたい自分がいたんじゃないかなぁ

この文も実は飲みながら書いてたりしてるんだけどね
俺も最近みよ〜に私生活ストレスの塊みたいになってるので、裸でうろついたりしないようにっとっ

なんとなくやりたいこと

どうもね〜

なんだか最近みょーに食欲旺盛なsinです←朝からガツッリ

走ったりしてるからかなぁ
とりあえずマラソンまだ続いてます(^^)

仕事とか将来とかを前提にとかおっきい事じゃなくて身近なことで、ちっさいことでやってみたいなぁ〜って事いっぱいありますか？

これは多分ね

沢山ある人と少ししかやりたい事がない人で別れると思う

一点集中型でやりたい事はその一点に関わる事が主でそれほどなかったり

無気力になかったり

かんなりやりたい事だらけだったり

沢山あったほうがいいかって言うとそうでもない様な
その時に置かれている環境とかバランスが重要になるのかなぁとも思う

ちなみに俺は仕事の事はあれこれしたいことあるんだけど普段の事でやりたい事は少ないような・・・

仕事人間である（笑）

やるかやらないかは別として、やりたいと思う事はやっぱ沢山持ってたほうがいいのかな

違った角度から物事を見れたりするかもしれないし

俺のなんとなくどうでもいいけどやりたいこと

んーーーっ

まずは夏野菜用の畑だわな
あと筍掘り←これは絶対優先順位↑（笑）

盆栽(>_<)！←なんでもイタリアでも流行ってるってＴＶでやってた！かっこよく自分の感性で仕立ててみたい

それと久々パン作り。健康的な体にいいパン！

あと炭焼き小屋で炭造り

陶芸とか・・・

旅もいいねアフリカとかウルルン的なとこ！最後の別れ際にお互い涙涙でまた会いにくるよみたいな・・・

身近なものからのはずが、だいぶ現実からかけはなれてきたなっ

しかもアダルトちっくなジジクサそうなのが多い(^_^;)

もっとこう歳相応のちょっとかっこよさげなのとか

あるやん

と思い直しても

特別ないなぁ

炭焼きして、陶芸もして春には筍掘って盆栽が趣味ですって・・・・・

俺がウルルン的なとこに住み着いていそうな感じた

しかも訪れた旅人との別れぎわ泣いてそう

病んでるかな俺（笑）

筋肉隆々マッチョ化計画

胸はクリスマスのモモ肉のように腹筋はカレーのルーのようなボッコンボッコン凹凸のある筋肉を目指している

すんげー妄想だ

モモ肉とカレーのルーあわしたら・・・

やばいね

ヤバすぎる

最近、マラソンに筋トレも加えてみた

腹筋が筋肉痛でプルプルいってる

前よりＴシャツがぴっちりきつくなったような

おそらく思いすごしだが・・・

今まで筋肉つけようと筋トレして長続きしたためしがない(>_<)

男の筋トレって女性のダイエットのようなものかも

でもダイエットって面白いの多いよね

バナナダイエットとかレコーディングダイエットとか最近は貴乃花が本書いた貴乃花ダイエットなんかもでてるみたいだし

男の筋トレにもそういうオモロイやつないかね

笑って腹筋鍛えるみたいな
楽したらあかんかぁ〜

地道にやってみるか

Eagles

楽天イーグルス

開幕ダッシュを決めただいま単独首位

惨敗続きの球団だったころからは想像できなかったなぁ

はじまったばかりだけど

地元びいきの俺としてはかなりうれしい

今日は18時から宮城のホームで西武戦！！

岩隈対涌井

投手戦になりそう

勝ってほしいなぁ

ちょっとでも首位の位置に居座ってほしい

ノム爺さんで優勝じゃ〜（笑）

ラディッシュ！？

放置栽培していたラディッシュをさらに放置

これラディッシュ！？

めちゃくちゃ巨大化

しかもゴツゴツしてる(ﾋｪ〜)

こんなのラディッシュじゃない

赤かぶでもないなぁ〜

完全にひねくれた生育してます

ぐれちゃってます

ヤンキーです

阿火加無ってなイメージ(>_<)

完全にぐれまくり

手におえん赴きに

さっ今度はちゃんと愛情込めた夏野菜つくろっと

京都桜満開

京都の桜も連日の晴天と気温の高さで一気に満開

やっぱ桜はきれいだなぁ

京都の街は平日にも関わらずものすごい観光客の数！
綺麗な桜みたいもんね〜

京都の観光スポットを沢山まわるコツは

朝早く始動すること

車では巡らない（駐車場捜しで時間ロス、一通が多い、道が狭い）

市バスを使うべし

市バス一日乗り放題で500円！！

京都のほとんどの観光地に行ってくれるし、あまり待たずにすぐ次のバスがくる

京都観光には市バススおすすめです(^^)

知っておきたい20人

昨日TVつけたら『知っておきたい20人』って番組やってた

けっこう特色あるスペシャリストな人達がピックアップされてて

その中で印象的だったのが

駅弁を通常の人なら300個売るのをその人は800個売ってしまう凄腕おばちゃん

パートからそこの所長に大抜擢みたいな人がでてた

その売り方は、お弁当を選んでいる人に主婦目線で

『そのお弁当はお酒のつまみにもなりますよ』とか『それできたてですよ』だとか

『それすんごく美味しくてここにしか売ってないですよ』

相手の気持ちをくすぐるようなささやき攻撃でみんなついつい買ってしまうのだとか

すごいね〜

今朝、朝ごはんだけではちょっとたりなくて、菓子パン食べたかったので

ローソンへ

菓子パンひとつもってレジへ

『から揚げもいかがですか〜揚げたてですよ』

『・・・・・・・・　　　　　』

こんなことコンビニで言われるのは初めてだ(ﾟ_ﾟ

昨日の知っておきたい20人みたでしょ〜!!

ついつい買ってしまいそうになった朝でした

肉の日

今日は3月の肉の日

329

ミニクい・・・・・

ミツグ・・・・・・

あんまりいいゴロ合わせが無い日だなぁ　┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

３月の肉の日

ベジタリアンだけど

あんまり関係ないが

31回目の肉の日を迎えた

おっちゃん、若者の中間に位置するんだろうか

けっこう微妙な感じだ

気持ちはまだまだ

じゅうはっく(*￣ー￣*)

精神年齢はそれ以下かも

いい歳にすんぞ!!

と言い聞かせ

親と先祖に感謝

アラフォーならぬアラサーになれるよう

いくでぇ～

桜開花

近畿地方のトップをきって19日京都市内のソメイヨシノが開花した

すんごい早い！

暖かかったもんなぁ

昨日より5日早く、平年より12日早い

京都気象台が1953年から観測を始めて以来、歴代２番目の早さでの超スピード開花宣言らしい

春桜満開ももうすぐ

スピード開花は地球温暖化の影響があるのかも

そう考えると少し心が痛む
毎年、変わる事なく咲いてくれる桜のためにもなんとかしたいね

これから次々に咲いていく桜

楽しみだなぁ〜

親知らず

最近、堅いもん噛むといてぇ〜なーって

虫歯か！？

ｷﾞｭﾙﾝｷｭﾙﾝ削られるの嫌だ

神経までいってたら・・・
悶絶の痛みだろうな

しかし爺さんになって歯が無いのもやだし

一念発起←大袈裟

いざ歯医者へ

歯医者さんもどうやら見た目ではわからないらしくレントゲン撮影をすることに

撮ったレントゲン写真をモニターで説明してくれた

親知らずが原因かなっ

指差した画像に絶句！

親知らず90度に曲がって生えてる

隣の歯の真横、側面に向かって・・・

ｺﾉｶﾞｿﾞｳﾊｵﾚﾉｼﾞｬﾅｲ

直ぐに現実逃避

しかし間違い無くいまさっきとったばかりの俺の歯画像らしい(>_<)

アゴが小さいのでそこから出るしかなかったのだとか
無理してでんでも・・・

親知らずを抜く場合は歯の根っこのあたりまでアゴの骨を削って、それが無理な場合は横の歯抜いてから抜くことになるかなぁ〜
なんでもない歯犠牲になるけどね

やけにアッサリ言ってくれる

完全に他人ごとである（￣_￣）

このドＳやろー

幸い親知らずが成長しきっている様で抜くまでには至らないと言うことで解決

骨削って抜いてるとこ想像しただけでブルっちゃうわぁ

抜いて退院した時、顔歪んでそうだもん

歯は大切だね〜

菜の花

白才の花

菜の花って言うらしい。。。

カブ、ブロッコリー、大根しろな・・・

すべて菜の花って言うらしい・・・(ｰｰ;)

しかも白才まぬけな面だなんて言っていたが食べれるらしい

しかもけっこう、うまいらしい（￣_￣）

アブラナだけが菜の花だと思っていたが

昨日知り合いのおっちゃんに白才の花咲いたーって話ししたら

菜の花やろって

そんなんも知らんのー食べれんで〜って

なななななな なぬぅ〜

ひょっとして知らなかったのは、俺だけか

無知は怖いねー

おかげで野菜ソムリエにまで喧嘩売ってしもうた（笑）

ナゾの花の正体！

菜の花のようで、つぼみ菜のような

野菜花

この花の正体は

『はくさい』

ひぃさんの『しろな』

は、ほぼ正解かな

10月あたまぐらいに蒔いた種

時期的に少しおそかったみたいだ(>_<)

白才って何枚もの葉が重なりあって巻いて巻いて、白才の形になる

あれは多分、芽から育った白才が寒さから身を守るかの様に、自分で服を着ていくんじゃないかなぁ

想像だけど

俺が蒔いた種は、巻き巻きする前に、寒さが来て服を着る間も無く

パンツぐらいははいていたかも知れないが（笑）

そんな状態で、食べられる訳でも無く、自然に春の暖かさに刺激され

花でも咲いてみようかと

そんな感じだ

かなり平和な白才である

まじまじ見ると、ちょっとまぬけに見えてしまう(^_^;)

愛嬌か！？

春の訪れ、白才で感じました(^^)

野菜ソムリエへの挑戦状！

どもども〜こんちわっす〜

野菜ソムリエへの挑戦状！
かなり凄いお題目

いゃ〜

お題目凄い割に

正直しょうもない事です

ふつうの人がイメージ出来ないような野菜に花が咲いていたので

ってか時期外れに種蒔いてさかせた！？(^_^;)

食べる野菜を造るより鑑賞用野菜を作るのが得意かっ俺

この野菜の花は野菜のスペシャリストの野菜ソムリエや料理人でもわからないだろうなって

わかったらすごいなぁ〜〜

マラソン

マラソン

最近ブームらしいっすね(>_<)

マラソン雑誌は飛ぶように売れ、マラソン大会も抽選になるぐらいの人気だとか
すげぇな〜

メタボや不景気の世相からか金のかからないマラソンが人気になったのかなぁ

社会人になってからって、全力疾走するってこと、よほどなにかのスポーツをしてない限り無い

最近思うのが全力疾走で走れなくなるのは、やだなぁって

気分転換もあり、久々全力で走ってみた

走れるや〜ん

ホッ(^_^;)

でも自分では全力で風きって走っているようでも、めっさ遅いんだろうなぁ〜
走ってるときなんかバランス悪いし(>_<)

やべぇかな

おいらもマラソンしょっかなぁ〜（笑）

オモロイネーミング〜その2 〜

いや〜これは大ヒット！

コインランドリー、キュウリって

えっ

なんで

どっからどうなって

店主はキュウリ好き！？

キュウリ成分洗剤入り？

んなアホなっ

久々看板ネーミングでメガヒット(^^)

オモロイネーミング〜その1 〜

オモロイってか

そのまんまやんけ〜って感じだが

しぶぅ〜くウケた

思考回路弱ってたからか！？

笑う力

どうもね〜

久々な更新

最近思うこと

泣き笑いしてねーなぁって
ちょっと前までは、笑いのツボゆるゆるで涙流しながら笑えこと多かったんだけど

最近どういう訳か泣けるほど笑えない。。。

難しい事考えすぎかね

日々生活していると人間関係だとかいろんな問題に直面して心底笑えていない自分がいて、アホアホパワーが薄れているような・・・

そーいやちょっと前にＴＶで難病にかかった人が薬を飲むのをやめて、笑える本やお笑い番組とかばかり見て笑う力で病気を治してしまったっていうのを思いだした

んで最近俺がやってること
年末にやってたガキの使い『笑えない新聞社』録画してたやつ繰り返し見てる

ガハハァハ〜って

かれこれ３順目(^^)

まだまだ俺アホやなぁ〜

まだまだ大丈夫そうだ俺

何が大丈夫かわからんが

今日も一日きばってこー！
ばっちこ〜ぃ

個性的！？

超個性的！？

相変わらずの放置栽培(^_^;)

それに対しての反発！？

そんでこんな姿に！

ひょぇ〜〜スゲェな

ってか足！？

歩けそうな大根だ

畑から逃げるつもりか！？

ラディッシュに続き、どうやら俺は、こういった個性的な野菜を造る能力があるんじゃないっ〜（￣ー￣）

単純に手をぬいているだけだが・・・(^_^;)

逃亡しかけの大根をすぐに、大根スティックで生のまま味噌をつけて食べてみた
甘い

形は不器用だが美味い！！
あとをひく美味さ(^^)

採りたてサイコー

大根達が逃亡する前に食べねば

ラディッシュ

ウイッシュ～

いやラデイシュ～

こんな姿にぃ～(*ﾟ∀ﾟ)=3 ﾑｯﾊｰ!!ﾓﾍーｯ

こんなに立派になって

放置栽培バンザイなどとほざいてましたが

漬物にしたところ

ラディシュの中に『す』が入っていて食べることのできない状態に

ラディシュは別名二十日大根とかいうし

早く採って食べないとダメな野菜らしい(；´Д`A ```

残念○|＿|￣ =3 ｽﾞｺｰ

細腕大根にかけるか

アニマル浜口

気合いだ！

気合いだ！！

気合いだぁ〜！！！

の

アニマル浜口

昨日のTVぴったんこカンカンにでてた

あのキャラはすごい(>_<)

笑いながらみてたけど

一見あたまがいっちゃってる親父に見えるけど

夢をストーレトにバンバン言えちゃうところはすごい
『ロンドンよまってろ〜』
『ロンドンオリンピックで金メダル！』

決して自分がとるメダルではないけど

あれだけ思いきりこうしたい、こうなるっていうことを言っていたら

冗談に聞こえない

なんだか本当に実現しそうな気がする

あれだけおもいっきり夢を語れるアニマルは凄いし、うらやましい。

アニマル道場の壁にはぐるりところ狭しと、道場訓やプラスな言葉が書かれていた

寝技で勝つ、シメワザで勝つ、なにがなんでも勝つ、気合いで勝つ・・・

壁一周〜なになにで勝つが並んで書いてあった

負けることは微塵も考えていない

まさにボジティブシンキング！

夢を語ること、自分の希望、目指す道

これ純粋に言えるって素晴らしいことだと思う

見習うべきところだと

お笑い番組ながらアニマル浜口を見て感じた

気合いだはサイコーだ

書き初め

書き初め

カタクチイワシで・・・

カルシウム・・・

いやー

年始からしょうもね〜

暇人か（笑）

どうもね〜(^^)

謹賀新年

2009年

明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

いよいよ2009年が始まりました(^^)

今年も健康で、良い事はさらによく、悪い事も苦しい事も自分の力に変えられる年にしたいなぁ

今年も引き続きなんでも、どんな事でも楽しむ

これモットーでいこっ！

コンビニで細木数子の今年の占い立ち読みしたら

中殺界・・・

イイ事ひとつも書いてねー

ホゲェ〜〜

笑ってふきとばそっ

中殺界がなんぼのもんじゃ〜い

ど〜んとこ〜ぃ

いや

いやいや

来たらあかん

なんのこっちゃ〜わからなくなりましたが、玄米ごはんご覧のみなさんが、今年一年健康で光り輝く良い年でありますように(^^)

感動

俺、物凄く感動した時って
なんかこう頭から背中にかけてザワザワって電気が走るような

そんな体質です

そんな体験ひさびさなかった〜

オリンピックぐらいかなぁ

でも昨日と今日久々にしちゃいました

しかも再放送のルーキーズで・・・

不良してた野球部がいい監督と巡り会って一致団結みたいな熱血ドラマ

たぶんマンガからドラマ化されたらしい。

再放送ドラマで

今年最後かもしれない感動
あはっ（笑）・・・

単純すぎんなぁ俺

来春の映画化ぜひ見よう(^^)

お酢の力

お酢の成分だから

確かこれ北斗がＣＭしていたような

お酢の成分なんて関係なしに、プロレスの力技並にゴシゴシ擦りつけて汚れ落とししてるんじゃないか

なんて疑いも少々もってました

これすげ〜〜っ

気持ちいぃ〜

めっさ汚れ落ちる〜

いや〜酢の力に脱帽

リコピン

スーパーを徘徊

陳列棚に

カップヌードル、リフィル！？

なにこれって、手にとってみた

詰め替え用カップヌードル！！

ほぇ〜〜

初めて見た

替え玉ではなさそう・・・
その隣に専用容器が売ってる。。。

カップヌードルリフィル128円

容器985円ぐらい

エコ！？

普通のカップヌードルよりめちゃ割高(>_<)

日清さん作戦ミス？失敗作ではなかろうか

こんなこと思ったのは俺だけ？

話しはだいぶそれたが

いいもんめっけた

リコピンＥ

リコピン16ﾐﾘｸﾞﾗﾑ配合果汁100％

日中、体の中からケアしてくれる

こういうの俺

弱いっ(>_<)

そく購入(^_^;)

カゴメさんの勝ちです

りんご

りんご

最近、美味しいリンゴのチョイスのしかた知りやした
尻にシマ模様で○

買ってみたくなって

人生で初、リンゴ購入(^_^;)

今まで生まれた所の土地がらからかリンゴは買うものではなく、貰うものでしたw(ﾟoﾟ)w

チョンボ

ではなく

知り合いとかから貰ったりと

リンゴに不自由しない生活でありました(>_<)

長年培ったリンゴの目利きと最近仕入れた知識とで

スーパーで一個購入(^^)

目利き具合

味が楽しみだなぁ〜

MerryX'mas

どうもね〜♪

いやいやメリークリスマス

世の中はクリスマス一色っすね(^^)

Yahoo!の天気予報みたら関西地方、明日26日朝午前3時に雪マーク

数時間前に降ったら

ホワイトX'masかぁ(^^)

お出かけの方もお仕事の方も楽しいクリスマスになりますように

HappyX'mas♪

祝1000

6月からはじめたブログ

なんとか続いています(ﾟｰﾟ;

そんなこんなで1000アクセス

多い少ないは別として

いつも見てくださってる方ありがとうございます(/ ^^)/アリガトネ

誤字脱字ばかりで読み難い文ですが

お付き合いくださりありがとうございます。

けっこう独り言的ブログで料理ネタ書いたり

勝手気ままな事を書いていてますが、

なるべく前向きでボジティブなブログにしようと

こうしたいって願望の様な事も、それが自分に言い聞かせるためとか、

そんなのもあるかなぁ

あまり重くならないように。。。

暇つぶし的に気軽に寄っていただいたら幸いです(^^)

これからもヨロシクです(^^)

焼き鯖

あんまりTVみないんだけど

昨日夜9時ごろからやってたケンミンショー?　←番組名もうつら覚え(￣Д￣；；

福井県民とは!!みたいな感じでやってて、

鯖の漁業量が多いから

めっちや鯖を食べる県民らしい(^-^;

鯖好きの俺としてはめっちゃ見入ってしまいました。

福井の人たちは鯖を丸ごと焼いた焼き鯖をめっちめちゃ

毎日ぐらいの頻度で←いいすぎか(^-^;

とにかく焼き鯖専門店が何件もあるぐらいの鯖好き県民らしい。

こけが飛ぶように売れるらしく( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

焼き鯖をテーブルにど～んと置いてみんなで食べるらしい

メインメニューである

個々の分を切り分けたりするのは邪道らしい＼(;ﾟ∇ﾟ)/

焼き鯖と同じぐらい鯖缶も大好きらしい

どんだけ～

福井に行って鯖くいてぇ～

鍋焼きうどん

寒い日が続きますね(>_<)

こんな日はあったかいもんでもって感じで

鍋焼きうどんが食べたくなって、スーパーへ

最近、いろんな一人用鍋あるんですねw(ﾟoﾟ)w

カレー鍋とかちゃんこ鍋とか以前に比べレパートリー増えてるような・・・

その中でも

すんごいそそる鍋発見！！
ちゃんこダイニング若の鍋焼きうどん(^^)

兄ちゃん商売うますぎだぁ（笑）

そんで迷わず買ってる俺

兄ちゃんの戦略に見事ひっかかってる(^_^;)

おみごと

若兄ちゃん味もイケテるっす(^^)

どうもね～

どもどもっ　どうもね～(^^)

久々の更新(｡＞0＜｡)

なかなか更新できなくて、いつも見てくださっている方、すんません。人(￣ω￣;) ｽﾏﾇ

今日のタイトル、『どうもね～』

以前書いた記事、『なまり＆方言』で紹介したこのどうもね～

元気!?　こんにちは　いつもありがとう・・・・・みたいな広い意味で使われてて

俺、これで流行語大賞狙ってたわけで　←アホか!!

打倒ナベアツだったわけで　←さらにアホ

身近なところで使っても、なかなか『しゃ～ん』には遠く及ばないとあきらめかけていた矢先(しゃ～んが言いたかっただけ)

先日、この『どうもね～』をブログ上で広げてくださってる方がいて

お褒めの言葉まで頂戴して、うれし恥ずかし(*ﾟｰﾟ*)

なまり、どうもね～

広がってます(^^)

どうもね～

リターン

ここ最近ハードで今、所用で東京に来てます(^^)

ここ数日で西から東へ

２周目

軽く移動だけで1000越えてる

旅！？は、いいねぇ(^_^;)
鉄ちゃんじゃないけど、多分700系新幹線！？新しそうなやつの、３席シートの窓側にコンセント付いてるのあれイイ〜っ(>_<)
全席に付けてほしいぐらいかなり使える↑

携帯の充電に(^^)

少しハードだけど面白ネタ捜したいなぁ

ふるさと

どうもね〜(^^)

昨日、濁音天国からボケとツッコミの世界に帰ってきました

職場に出勤して早々、田舎くせぇ〜！ 臭うみたいな言い方される始末(^_^;)

おぅおぅ田舎くせぇよ

しばらく濁音なまりぬけなさそう(^-^;

今回、実家に帰ってやっぱりいいなぁって実家いいなぁって感じになれました。

多分、実家から離れているところに住んでいるから、いいとこが見えるんだと思う

オトンとオカンも温かく迎え入れてくれるし、友達も休みを取ってまで付き合ってくれる

友達とか何ヶ月かにいっぺんしか連絡取らないのに、久しぶりに会っても

いつも一緒に居るような感じで笑いあえるし、いま何を考えているかもだいたい解る。

帰ってきても待っていてくれる人がいる俺って幸せもんだなぁ〜って改めて実感/p>

帰省して一番したかったのは、86歳になるばあちゃんに会う事と盆も彼岸もお墓参り出来なかったご先祖さんへのお墓参り

両方できてよかったぁ〜(*￣ー￣*)

ちっさい頃から遊んで面倒みてくれたばあちゃん大好きダァー

俺にとってばぁちゃんは心の中で、おっきい存在

ここ一ヶ月ほど俺が毎日コリコリしていたピカピカ黒光りになったくるみ

大切なばぁちゃんにあげてきました(^^)

コリコリしてまだまだ長生きしてくれ

いつか育ててくれた故郷に恩返しができるような人になれればと強く思った今回の旅でした(^^)。

ネイチャーワールド

ただいま東北地方満喫であります(^^)

こっちは山々の木が紅葉してて、空気がすんでいるから星がめちゃくちゃ綺麗に見える☆彡

天然のプラネタリュウムだ！

自然サイコーだ

それと人と会って話すたび方言がもどるもどる(^_^;)
濁音天国

戻り方(>_<)
そうやなぁ→そうでしょ
（そうじゃん）→んだべっ

美味しい玄米ごはん食べたやろ→美味しい玄米ごはん食べたよね→んまい玄米ごはん食べだびしたっ

全快

フルスロットル(^^)

祝宴

東京、人おおいなぁ←田舎者発言(^_^;)

披露宴行ってきました。東京では有名な所らしく、庭園の中に東寺の五重塔をちっさくした様な三重塔があったり趣のある会場でした(^^)

結婚式って久々出席して思ったけど、いいねぇ

新郎新婦の幸せそうなところを見れたり、生い立ちやこれまで歩んできた人生を聞けたりで、出席した俺も幸せを分けてもらえた気分でよかったぁ〜(^^)

けっこう涙もろい俺、

友人代表が涙ながらに読む手紙にもらい泣き(>_<)

涙腺よぇ〜

ひとしきり幸せ気分に浸りながら

東京来たついでだしって感じで北上

福の来る島にキターッ！！
久々の故郷

満喫してきます(^^)

いざ東京へ

知人の結婚式があるため、いざ東京へ出陣

いろんな駅弁あるもんだ(^^)

前世

なんとホモ疑惑が・・・・

だはっ(^^)

いやいや、おすぎとぴーこの様なあっち系ではないっすよ(^-^;

でも数年前に実家に帰ったときに、よくあたるって有名な占師！？のところに連れて行ってもらったことがあって、なんとなくそういうの真剣には聞かないんだけどオモロイので、なにげにノリノリで行ってみたことがあって

いゃ〜スバズバ当てられました(^-^;

部屋の間取りとか玄関からすべて・・・・

誰?

俺の情報リークしたのはみたいな(ﾟoﾟ)

その人いわく占師では無く、見えるんだそうな

こえぇなぁ〜

丸見えだよ。。。

丸透かしだよﾓﾋｬ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!

モザイク入れてくれよ(@_@)

ってな具合で、ひと通りズバズバ切られ、前世みてあげるねーって、手かざされて

あぁ〜

『呉服問屋で働いている人だったわ』って

ホンマかいな

前世が今で言うアパレル関係のお仕事だったとは・・・・

意外だったΣ( ゜Д゜)ﾊｯ！

お客の女性の意見を聞きながら、着物を売っていたのだとか

前々世は、

『歌舞伎役者の女形だったのよ』

って

えええっ〜〜ﾓﾋｬ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!

まじっすか！？

これまたビックリ!!

喜んでいいのかびみょ〜

『女性的な感じから少しずつ徐々に男性的になっているところだねぇ』

『今も少し女性ぽいところあるでしょ!?』

確かに言われてみれば、こまめに料理してみたり、花好きだったりで

何度か女に生まれればよかったのになんて、まわりから言われたことがあったような・・・

誤解があるとなんなのでもっかい

男です(^^)

ほんで、自分のカラーはピンクなんだそうな

その人いわく、男の人でピンクのカラーな人は初めてみたっていってたなぁ

ワンポイントで使ったらいいよって言ってた

イメージはパー子か(笑)

行き過ぎか

俺も単純なので、かなり単純すぎるので、単純バカなので

ブログの背景ピンク

影響されすぎだ

まあピンク好きなんでいっか(^^)

しかし役者やって、着物売ってたとはびっくりだ

次は何になれんだろぅか

辰吉復帰戦

さすが辰吉！

バンコクで行われた５年ぶりの復帰戦

みごと２回ＴＫＯ勝利(^^)
おそるべし38歳

元世界チャンピオンの辰吉にとって、格下の相手だったかもしれないけど、５年のブランクや重圧に堪え執念で勝ち取った勝利だと思う。

見たかったなぁ〜

辰吉丈一郎

浪速のジョーこと辰吉丈一郎

腕をブンブングルグル振り回して相手を威嚇して、明日のジョーのようにノーガードで首を突き出して挑発

かっこよかったなぁ～

辰吉に憧れて、高校のときボクシングジム見学行ったり本気でやろうと思ったもんね

結局やらんかったけど

一世風靡した辰吉丈一郎は七転八倒、山あり谷ありの人生

幼少の頃から父に教わったボクシングで、飛ぶ鳥を落とす勢いで国内タイ記録の８戦目で世界チャンピオンになり

初防衛戦前に左目網膜裂孔で長期休養

復帰戦でラバナレスに敗れて王座陥落

その後ラバナレスにリベンジし王座に返り咲いた。

しかしチャンピオンベルトと引き換えに、辰吉は左目をボクサーとしては致命傷の網膜剥離になってしまい、王座を返上し引退の危機に追い込まれる

当時、日本では網膜剥離になった選手は国内で戦えないという規定があって、網膜剥離になったボクサーは引退を余儀なくされていた

困難を乗り越え、辰吉はハワイで復帰戦を行い、みごと3回KO勝ちし暫定王者に

その後世紀の名勝負、薬師寺保栄との統一戦12回判定の末に敗れて暫定王座陥落。敗れはしたが、壮絶な打ち合いで辰吉らしさがあった名ファイトだった。

そして通算5度目の世界挑戦、3年ぶりにまたチャンピオンに返り咲く

2度の防衛成功

辰吉丈一郎

現在38歳

日本では引退選手扱い

しかし彼はまだ戦っています。

戦う場を求めて今月、26日にタイで18歳のタイ人と5年ぶりのファイトを予定

マスコミや世間は、引き際が悪いだとかいまさら醜態を見せつける必要が無いだとか

彼の行動に批判を浴びせるけど

そんな人がひとりぐらい居てもいい

もっかい歳なんて関係なくチャンピオンになったる。みたいな心意気

馬鹿じゃなくて純粋なんだと思う

ボクシングが好きなんだと思う

引き際なんて自分が決めるもの

やりたいことまっしぐらに突っ走ってる辰吉はスバラシイ

少しパンチドランカー的な症状がでているのは気になるけど

家族は車椅子になっても一生面倒みるって言ってくれているみたいだし

サポートしてくれる環境もすごい

辰吉丈一郎

凄い人です

バナナダイエットの次にくるブーム

バナナダイエットってなに!?

世の中では流行っているらしいっすね

一時的な流行でスーパーのバナナが枯渇＆価格上昇するのはいややなぁ

内容知らないけど流行っているので

なんとなくこの見出し

このフレーズ使ってみたかったので(^-^;

期待した方

ごめんちゃい。

でもダイエットにはよい水を沢山飲んで、フレッシュな果物も沢山食べて、玄米ごはんを食べる。

この３点セットでお通じも良くなるし、体の中からきれいになれる(^^)

油っこい食べ物とか味の濃い食べ物は×です。

次にくるブームはダイエットとは関係なく

これ

しつこい!?

俺のまわりじゃ大ヒット(^^)

俺がコリコリ、ゴリゴリしていたら、なにそれ?みたいな

感じで・・・・

俺も得意げに「くるみ、握力鍛えられんねん」

「最初はゴツゴツ光沢の無いくるみが、ゴリゴリしてるとだんだん綺麗になってくんねん」

俺はいかさま宝石商か?(^^)

こんな感じで、

俺もやらして的な人が多く現れ

２個一組セットで20セットぐらい出荷しました(^_^;)
友達の分もとか家族の分もなんて人も現れ予約殺到状態

ひどい人は

家のハムスターの分、３個歯伸びないように

「・・・」

ハムスターの餌の面倒までみることに(^_^;)

老若男女問わず大人気

くるみって殻付きで売ってることってまず無いもんねぇ

売れるなこりゃ

地味に広がり始めるこのブーム

いつまで続くかなぁ(^^)

木の上からこんにちは

いちょうの木の上からどうもね〜(^^)

昨日は休みで銀杏狩り

見晴らしいいなぁ〜たぶん十数メートルは登っているであろう

木の上(^^)

木登り得意

落ちている銀杏には目もくれず無駄に!?登ってざっくざっり採りました(^^)

登ったところで気づいた!!

しもうたぁ〜(´Д｀;≡;´Д｀)ｱﾜｱﾜ

半袖で登ってきてしまったぁ〜

ただいま頂上付近(￣○￣;)!

 

銀杏の汁で腕かぶれるなこりゃ←去年もかぶれたし・・・・(￣Д￣；；

いい眺め

でも『うんこくせぇ〜』ﾓﾋｬ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!

鈴なり状態の銀杏

収穫かいしぃ〜

三つ又に分かれている枝の上にビニール袋を広げて採りまくり

夢中になりすぎて木に登っていることを忘れそうｱﾌﾞﾈ━━Σ(ﾟдﾟ;)━━!!

あっ　これ泥棒じゃないんであしからず(^-^;

木になる実の収穫サイコー

  でもこれ洗って乾かす・・・・

うんこ臭さマックスっぽい。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

うんこ臭いの通り過ぎれば美味しい銀杏が待受けてる

銀杏祭だ！

フライパンで塩入れて炒った銀杏うまいよね

銀杏ごはんに茶碗蒸し

楽しみがふえるなぁ〜(^^)

ロックな人

音楽が好きだった高校生の頃、友達と人ってロックとかパンク、ポップス、ヒップホップ・・・

いろんなジャンルに別れるねぇ〜って

好きな音楽ジャンルではなく

人間性イメージ♪

あっ、あの人はちょっとパンクだね〜

みたいな

オレらってなんだろう？

『ロック』！！

『・・・』

『・・・・・・』

『・・・ポップス』

やっぱりか〜

将来、還暦を迎えるころ、革ジャン着てハーレー乗って颯爽と走っているはずである

ちなみにバイクの大型免許持って無い。。。

もうこの時点でロックでは無いような・・・

今も変わらず自分のジャンルで

自分らしくあるのが一番かね

ポップスでサイコー

お酒

お酒は、好きだがよわいっ〜(^-^;

そんなにがぶ飲みできない。。。

弱いけど飲んでて楽しい雰囲気だとか暑い日のビールは格別だ(^^)

ビールから芋焼酎が定番、芋はくさいのがいいねぇ←通ぶってる(^^)

酒の酔い方は人それぞれ、笑いじょうごや泣く人、暴れる人、寝る人、喋りまくる人・・・

いろいろいるなぁ〜^_^;

ひとりで飲んで勝手に酒癖だしてくれる人は素晴らしく良い人です(^_^)

これ相手がいると、特に相手が素面だったら・・・んーつらいねぇ

俺は最初元気に笑って、いつの間にかコクリコクリ、グー⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃ ﾋﾟｸﾋﾟｸ

酒はワイワイ楽しく笑ってかひとりでしんみり飲むのがいいね

ツッコミどころの無い話しをまたかいなっ(-_-X)てぐらい聞かされ、これ前の飲み会でも聞いたげど・・・

壊れかけのラジオ状態

そんな奴は、エルボーくらわして投げっぱなしのジャーマンかけてホールド・・・

たちの悪い故障(^_^;)

って言うか後が怖くてそんな大技かける勇気なし(>_<)

少々若かった時は、チョト氷とってきますとかなんていってバックレてる(>_<)

って今考えたら勇気ある！？恐ろしいことしてましたΣ( ゜Д゜)ﾊｯ！

２、３日前にも飲み会ありました。
って言うのも職場の上の方の度重なる誘いがあって(>_<)
誘われるたびに、いや〜用事がありましてぇ〜なんて断っていたんですが、意を決して承諾。。。

思ったとおり、はじめっから仕事の話全快人の噂話、陰口全快

仕事は好きなんで、仕事の話の飲み会だと思えばいいんですが、ここに居ない人の悪口言うのは、NGでしょ(#ﾟДﾟ)y-~~ｲﾗｲﾗ

タマにプチプチきてたけど、話長くなるので黙って聞いてました。。。

大人な飲み会はやだねぇ

気心しれた人と飲む、気楽で楽しい酒が一番です(^^)

ちょっと愚痴っぽいネタになってしまったかなっ・・・・・・・

すんまそん(^_^;)

楽しい酒のみやしょう(^^)

甘いもん

涼しいなって思ってたらここ２、３日は寒いねぇ

台風来てるし、いつもの年より今年はこれから台風が多く発生するらしい日本付近海上の気温が温暖化の影響か上昇しているので、巨大台風になりやすいらしい(>_<)コワッ

寒くなり冬眠本能が目覚め←クマかっ！（・ω・｡）最近やたら食欲があり、特に甘いもんには目がない。。。

今日もコンビニのエクレアほうばった

もともと甘いもん好きだけど、秋のスィーツさいこーっ(^^)

冬に向けて太ってやる

メタボ無縁の俺には多分無理かっ
冬の寒さに堪えられように甘いもんで筋肉つかんかねぇ

流行語

以前書いた記事のなまり＆方言

『どうもね～』

が使命感のある隊員!?の皆様達が、『どうもね～』を広げよう運動をしていただきまして・・・・

今年の流行語大賞はもらった(笑)

ナベアツの『オモローイ』には負けん(^^)

もちろん『いち、にぃー、チャア～ン(*´Д`*)』にも

こんにちは、ハロー、ニーハオー、ボンジュール、ボンジョルノ、ブエノスディアス、どうもね～

うむっ～

世界に広がるなこりゃ～

万国共通語になる日も近し

なんて・・・・・・・

アホかっ(笑)

晩飯はSOUPNOODLE

SOUPNOODLEってなんじゃ！？
最近よく見かける←しかもちょっと安い

今日の晩飯、SOUPNOODLEをメイン(^_^;)に玄米ごはん、鰯の缶詰、発泡酒。。。
シガナイ、デキアイ加工もん(-.-;)

超健康好きもたまにはねぇ

SOUPNOODLE麺が少ないだけであんまり普通のCUPNOODLEとかわらんような・・・

気が付かないのは俺だけだろうか^_^;

今日晩飯作らなかったのは本屋でついつい長居してしまって^_^;

本屋はやっぱりオモロイね(^^)ざーっと題名だけ見てもけっこう面白い。

「男のモテかた 40マニュアル」 「男のモテかた 養成講座」

なんだか体中がこそばゆくなってくるようなお題目

どんだけ困ってんねん

これはまあ買わんやろぅ

レジ持って行くの恥ずかしいっしょ〜

なにげに立ち読み（笑）

ひぃーっちゃんやもんきちさんに教えてもらった本捜したのですが見つけられず・・・残念仕切り直しで次回じっくり捜してみます^_^;

散歩

おはようございます(^^)

今日は４時前に起きたぁ〜ジイさんかっ

朝起きはけっこう得意(^^)逆に夜遅くまで起きてるのは苦手もう目がしょぼしょぼしちゃって夜の睡魔には勝てんって感じ(^_^;)

いつだったかもう朝だろって起きて、顔洗って着替えして時計見たら午前２時（笑）

早起きしすぎ。。。

今日は、朝起きて窓開けたら涼しい空気が気持ちよかったので散歩してみた

散歩っていいねぇ〜普段は車や自転車のスピードに負けて、目に留まらないものが発見できたり、季節の移り変わりを肌で実感できたりで気持ちの良い一時でした(^^)

散歩がてらに季節感ゼロ！？
今頃！？

スイカをGet

早起きキモチイイー！！

スーパーへ行こう!!

スーパーけっこう好きです。

好きって言うのもおかしいけど、料理ちょくちょくするので必然的にこまめにスーパー行ってる感じです。

けっこうこまめに通ってると店の特徴だとか商品の流れとか意外に解ってオモロイ

よく行くメインのスーパーはあるのですが、用途に合わせてスーパー使い分けてる感じで、月曜日は魚が新鮮なこの店とか火曜日肉を買うならこの店とかね

んで気がついたんですけど、どのスーパーもたまごは火曜日が安いんです俺の近所だけかなぁ!?

１パック　98円!!

やすっ〜

って言うか主婦か!!(^^);

最近、夏野菜の値段上がってきたぬか漬けするのにきゅうり買いたいなぁって見たら一本98円

たかっ

その横で曲がったきゅうりが三本で100円!!

そらも〜ぅ三本100円かうっしょ

曲がったキュウリ最高！

って言うか書いてて、今頃気が付いたんですがどんなネタ！？

おばちゃんトーク！？

玄人か！

かっこよさとかお洒落感ゼロな書き込みだな

まあそういった方向は目指してないし、まあいっか

それより秋の味覚楽しみだなぁ〜

秋鯖早く食いて〜

ＤＭＣ

最近、久しぶりに映画みました。

ＤＭＣこと

その名も

デトロイト・メタル・シティ

映画館で声だすぐらい笑ったのって初めてかも

とにかく笑えます！

ストーリーは、田舎から上京した青年が純情なポップロックミュージシャンを目指すんですが、自分の意思とは正反対のメタルバンドで大成してしまうって話しなんですが、純情ポップやってる弱々しい時とデーモン小暮のような厚化粧してかなりハイな事言ってる時のギャップがめちゃくちゃ面白い

俺の中では、もうコメディー映画の常識を覆すぐらいの大作！！

なかなかこの面白さを言葉では表現しにくいので、お暇な方＆めちゃくちゃ笑ってすっきりしたいって方にはオススメの映画です

フードファイト

おはようございます

久しぶりにブログを書いたような

ちょろっとさぼってました

さぼってた間、フードファイトなるものをやってました。

普段、玄米を食べて必然的に良く噛み、食べるのもめっちゃ遅い俺

お酒は飲みますが食べ物にはめちゃんこ気をつかっているのですがこの二日間ぐらい、新幹線ダッシュの浦安メンバーに出会いまして、オモロイことをやろう的なノリでフードファイトなるものに参加することになってしまいました。

今回は、仁・フグオにのぶを加え、さんざん飲んで←居酒屋を二件ハシゴの後ラーメン屋でフードファイト!!

フードファイトとはヨウイドンの合図で食し、残さず全部食べ終わるのが早かった人が勝ちで一番遅かった人が全額払うといったルールらしい

ミソジーの俺にはなんとも酷なルールである

ギャル曽根ぐらいのおおぐらいか育ち盛りの二十代前半までの人がやるスポーツ!?である

年長者の俺には圧倒的に不利の中、横にはフグオがスタンバイ

ラーメンきました、スタート!!

フグオ　『うまいぷり～』

早食いなのに味わってやがる

俺も負けじと麺食べ終わり残りはスープ、横目でフグオを見ると同じぐらいのペース

おーおっ俺にも勝ち目があるか、残りのスープを三分の一ぐらい飲んだ時

フグオは完食。

続いてのぶ・仁も完食。。。

こんな、くそ熱いスープ一気飲みか

恐るべし浦安メンバー

そんなんで俺がお会計することになり

味をしめた奴らが何回かこの戦いを開催され、

まきあげられる結果に。。。

こんな生活していたらクブオになって血管詰まってしまうわ

みなさんは真似しないように

新幹線ダッシュ

おはようございます。

昨日は新幹線めちゃめちゃ混んでたぁ〜

一週間前ぐらいから指定席の空席さがしていたんですがあきは無し直前のキャンセル待ちも狙ったんですが見事満席。。。

自由席に列んだらなんとかなるっしょ、最初立ってても広島辺りで座れるか・・・

大甘でした

自由席ホームには長蛇の列かろうじて前の方に列べホッとしてたんです

列車到着。見るとすでにパンパン状態の車内押せ押せの状態で入っても席のあるほうまでは辿り着けず、デッキ待機になりました。
少し腰もおろせないそんな状況で一緒に帰りを共にした野郎３人は作戦会議。

ただいまの状況
新幹線 1〜2号間デッキ内
「やっぱり自由席は混むっちょ」
「指定席デッキを目指そうぷきー」

次の新山口で作戦決行！

安住の地を求めてもうダッシュ

新幹線のホームには扉がしまるブザーが鳴り響き

「やばぃっちょ〜」

「チョリソー」かろうじて乗れたぁ

３人「ええっ・・・・」

ただいま5〜6両間デッキ。乗車口にへばり付くような体制さっきより状況は確実に悪くなってしまい、バカな３人は第２作戦を決定！「次の広島駅でグリーン車近辺を目指すっちゃ」「ノルマは10号車以上ぷきー」

また猛烈ダッシュ
物凄い人込みをかきわけひたすら走り

目標のグリーン車10〜11号間デッキに到着〜

人は何人か立っているものの居心地の良い空間にようやく辿りついた
仲間のフグオと土井津仁も満足気
自販機もあるしワゴンサービスもまだ通行できる区域。さっそくフグオはチップスターとカンチュウハィを購入。
「走ってよかったなぁ」
土井津仁と俺

フグオ「お腹へったプキー」

仁・俺「今くったじゃん」
フグオ「食堂車目指そうプキー」

仁・俺「・・・・・・」

フグオ「ラーメン食べたいチョー」

結局食堂車デッキを目指すことに←あるかないかもわからないのに決行

岡山駅到着。猛ダッシュ前回に比べたら馴れたものである。

14〜15両間デッキ到着！
食堂車なんてどこを見渡してもある訳は無く、立ち人も多く撃沈

ここまで来たら先端まで行ってやろうって浦安的な考えになり、もう走ることもなかろう新神戸駅でダッシュ

16両目の先端に到着。こんなことで３人は満足感にひたり。

しかし隣にはゴミ収集のワゴンサービスが・・・

フグオはゴミの中のウニたっぷり黄金弁当の空箱を見て「うまそうプキー」ってよだれ垂らしてるし

完全にアホである。

いい歳をした人が・・・

昨日、のぞみ号の列車停車時、ホームを爆笑走してたの俺です

見れたかたレアです

っていうかすんません

ひと夏のいい思い出になりました。

やっぱりエクスプレスカード作ろうっと

畑友達

最近、畑友達がけっこう多くなりました

しかもみんな60歳以上

大人や・・・

って言うかかなり大人。。。

半分棺桶に足突っ込んで・・・いやいや今どきの老人パワーは凄いんですなにせバイアグラを常備薬にしていて←そっちかい
じゃなくて物凄い体力あって活動的！なにがどうってバイアグラの事しか説明できないけど、今日びの60歳以上はタフです。

俺もオクラ、モロヘイヤ、バジル、スイカを作っているんですが、たまにスイカの作り方とかおっちゃん友達にレクチャー受けたりしてます
「スイカはなぁ〜三本茎を出して２メールぐらに伸びるまで横から茎をだしたらあかんねん。２メール過ぎてから横から茎だしていかなあかん。このスイカは肥料たらんわ」こんな感じでバッサリ斬られるレクチャー。
当然俺のスイカは三本茎どころか四方八方から茎がでてる

でも最近料理しますよーとか言ってたらめちゃくちゃ野菜もらえる
作っても作っても野菜室マンタンです

夏野菜バンザイ〜

夏野菜貰い物ランキング
第１位 なす
第２位 トマト
第３位 キュウリ
第４位 ピーマン
第５位 ゴーヤ

なすはダントツの１位
焼きなす、忘れ煮、炒めもん、パスタ、味噌いろいろやったなぁ〜

満足感、達成感。。。

まだまだぁ〜！

野菜室にはまだ待機しております。。。

んーーバッチこーい！！

ってことで最近ぬか漬始めました毎日コネテ愛情入れて、ぬか触ると手がすべすべになるような気が、これ顔パックで塗ったらすべすべお肌になるんとちがうかなぁなどとアホな事考えながらぬか床作りです。

いつでもおっちゃん野菜バッチこーい！！

トキメける☆スイカ

こんな小さかったスイカが久しぶりに会ったら・・・・・

でっかくなっちゃった〜

久しぶりに会ったスイカは見違えるほど大人になっていました。俺が留守の間に畑友達のおっちゃんが油粕の肥料をあげてくれたらしいナイスプレイおっちゃん!!

しかしブラックベリーにも油粕をあげてくれた様で、葉っぱと実に振りかかった油粕で実と葉の一部がこんがり肥料焼け

『お　お　おっちゃん・・・・・　　　』

まあドンマイ最初のふた粒しか食べれなかったけど来年があるさ

スイカって花が咲いて実が付いてから40〜45日で収穫できるらしい。花が咲いていたへその部分がへこんで肩が張ったようになってきたら採り頃なんだって。。。

バイアグラ効果がある←まだ言うか・・・玄米ごはん過去ログネタ

トキメけるスイカ早く大きくなれよ〜

クッキングソング

仕事で忙しい時や用事がある時以外は、ほぼ毎日キッチンに立ち何かしら料理を作ってるんですが、『しーん・・・』としたところで料理作ってるのもなんだかさみしいんで、FM80.2の音楽やニュースを聴きながら料理することが多かったんですが、最近は数週間前に購入したSuperfryが定番になっています。自分でもちとミーハーかなと思いながらも、心地よい感じで料理作れてます。

20歳前半に比べて音楽に対しての意識というか興味というか少し薄れていた様な←いやかなり。ハイスタやスネイルランプやレッチリ、ゼブラヘットetc・・・・メロコア中心にいろいろ聴いていてのに、ハイスタなんてもう解散してるって言うし。。。おっさんか俺は、興味は料理やら野菜作りやらと少しずつアダルトな方向に進んでいて、そういゃぁその曲CMで聴きましたなぁとかよく流れているけど誰の曲みたいなやばいね、こりゃあやばい。そのうち世間の流行なんかもまったく興味なくなってそうな気も・・・・最近の音楽事情はドウナッテルンデスカ!?←ごまかしてカタコト。料理作る時によさ気な音楽あったらぜひ教えてくだされ

九州小倉到着〜

小倉に上陸しました！駅からでた瞬間祭の太鼓の音多分地区ごとに分かれて太鼓を鳴らしていて町中至る所神輿や太鼓の音。こういうの京都の祇園祭もそうだけど街のみんなが手を取り合って祭をするっていいね〜

夜９時頃に着いてそのまま飲みに出て焼鳥食べて九州のお酒飲みました飲んでる間も太鼓の音が響いてきて情緒があったなぁ〜何時まで太鼓叩いてんねんみたいな感じですが、小倉の九州男女は祭り好き町中すごい熱気でした

あれ・・・今、５時半。。。
12時過ぎぐらいにblog書いてて、そのまま寝てもうた
酔っていたので↑の文章は朝読み返したらよくわからない文に。。。

今日の小倉の朝は清々しくて気持ちのいい青空です今日は仕事楽しむぞー（←昔師匠に頑張らなくていいから楽しめって言われていたので）。

行ってきます

九州だぁ〜

今週と来週の金、土、日曜と九州に出張になりました
仕事なんですが当然、夜はオフ
九州の美味しい食べ物とか面白ネタがあったら携帯からblogに載せますねー

ブラックベリー初収穫!!

とったど～初のブラックベリー収穫祭

とわいってもふた粒ですが。。。

いや～よかった、よくやった。よくがんばった

とりあえずこのふた粒、育てたオイラがひとり占めでほおばってみました。

『んんっん・・・・』

けっこう複雑な味。表現が難しいんですが、うまからずまずからずみたいな感じで、味は葡萄のすっぱいのにグミを掛け合わせたような感じでした。こんなちっさいのに種がしっかり入っていたのには少々びっくり

『でも体によさそうな味だなぁ』健康ヤローの俺にはいいかもしれん。

まだもうちょっと実っているのでしばらく楽しめそうです。

愛は地球を救う

先日、突然ユニセフから手紙が届きました。

内容は、手書きで『突然のお便り申し訳ありません。今、あなたの力を必要としていいる人々がいます・・・・』ケニアでは、三秒に１人の子供が亡くなっているのです・・・・・

『だーっ～!!』

『俺、こうゆーのよぇーんですよ。。。』

『俺でよかったら力になります』みたいなっ～かぁ～

そのユニセフの手紙と一緒に振込み用紙とクレジット払いもできますといった用紙が同封されていて、そこからもー心の中の天使と悪魔の葛藤ですよ。。。

天使　『世界には困っている人が沢山いて少しのお金で救えるのよ、振り込んであげて』

悪魔　『だーアホか、新手のオレオレ詐欺だぜ。なんでお前の住所をユニセフが知ってんだよ』

天使　『飢えに苦しむ人や生まれて間もなく死んでしまう子供達を１人でも救えるのよ』

悪魔　『お前が振り込んだお金はアフリカに行くわけねーじゃねぇか、きっとギャンブル代で消えるんだぜ!!』

俺　『だーむずかしぃ～こまったぁ～』

ユニセフさん失礼ですが、この手紙は本物ですか

みんなは、こんな状況のときどうしてるんですかねぇ。。。

ニモエコ

今日買い物途中で見つけたニモのローソクローソクつけて今、ひとりしんみり梅酒ロック飲んでます。

梅酒って和風だなぁ普通ブランデーか

オイルショック 近未来予想図

原油の高騰によって、ガソリンを始め加工食品であるバターやマヨネーズ、牛乳・・・・など一般家庭の財布を直撃する食品が値上げされた。身近にあるものがいかに石油を使って造られたものが多いか、改めて気づかされた。今、身近なものが値上がりしているがこれはまだまだほんの始まりに過ぎないと思う。

7月から肥料の金額は1.5～2.5倍に跳ね上がった。これは窒素やカリを作る工程で原油が使われていることや窒素、カリ全て中国などの輸入に頼っていることで船の燃料代の高騰がおもな理由と考えられる。この値上がりで野菜や花などで肥料を使う農家などは大打撃を受ける。除草剤や殺虫剤的なものも値上がりすると考えられる。

そうなると店頭に並ぶ野菜の価格にも影響を及ぼし、例えるなら、ねぎ一束190円だったものが2倍の380円です。なんていう事が早ければ、年内に起こるかもしれない。それに加えて地球温暖化の影響で集中豪雨や異常気象によって作物が不作となればまた価格があがり、値上げの価格破壊が起きる。

野菜の価格が上がり一般のレストランや料理店は、メニューの値上げに踏み切る。野菜炒め定食480円が2倍の960円に・・・・大手の外食産業は天候や害虫に左右されない広大な無菌室畑を完成させ低価格を実現させる。厳しい価格争いがやってくる。

これだけいろんなものが値上げされても、給料は据え置きが下がるのどちらか。一般家庭は家庭農園やベランダ栽培などがブームりなり、園芸会社や石油を使わない天然素材の会社などの株が上昇。

今日から洞爺湖サミットが開幕する、地球環境と食量が主な議題らしい。その中に二酸化炭素の排出量を減らす事は当然含まれているが、石油に代わるエネルギーとして原発の増加推進というのが盛り込まれている。

確かに石油使用量を減らせば二酸化炭素を減らす事ができるけど、安易に原発増加っていうのはいかがなものかと思う。気がついたら『あっお前の町にもできたの～俺のところも最近・・・・』なんかけっこう怖いものがある。

アラブの石油王いったいこの現状をどう思う!?　高価な原油を独占的に販売するだけなのか!?

このブログを見ていたら教えてくれ。

まったく新しいエネルギーが開発され使用されるまでには、あと50年から100年ぐらいはかかるのではないだろうか。地球の環境に対応できないぐらい速いスピードで文明が発達し、高度な生活がてきるようになった。人間も文明が発達し高度な生活ができるようになったが、感情や心が対応できなくなった様に感じてならない。こんな時代だからこそ優しさとかいたわりとかを大事にしたい。

スイカ ＝ バイアグラ

今朝スポーツ新聞読んでたら・・・・

『えええっ～!!』

その記事の内容とは、スイカの成分にはバイアグラの主成分に似た成分が入っており、血管を拡張させ血量を増やすことができ、バイアグラと同等の効果が期待できるという記事でした。

アメリカのテキサスA＆Mとか言う大学が研究し、発表したらしい。

『すっすすす・・・・すげぇ～』

『えらいこっちゃ～スイカにそんなパワーがあったなんて』

世の中の男性、特に中高年の方は釘付けになったはず。。。

『それと俺、ないしょなんですけど・・・　』

『実は・・・・』

『スイカ作ってます。。。』

『あわてないでください　現在生育中ですので先行ご予約日は、後日発表とさせていただきます。』

『アホか・・・』　自分ボケ、つっこみ

世の中、単純なおっさんばっかりだったら今日はスイカ、ばか売れだろうなぁ～

『今日はスイカ完売しました』　みたいな(笑)

平和で単純な世界やってこないかなぁ～

アメ村

今日、所用で大阪の堺方面に行って来ました。

目的地に向かう途中、久しぶりに御堂筋線に乗って心斎橋も通過。

俺の中では、心斎橋＝アメ村

19、ﾊﾀﾁの頃、心斎橋で降りてよくアメ村に遊びにきてて、買い物したりクラブ行ったり・・・思いだして

帰りがけに心斎橋で途中下車して、10年ぶりぐらいにアメ村行ってきました

古着独特のにおいと至る所から聞こえてくる音楽。

懐かしいー

三角公園やタコ焼き屋、よく行った古着屋は昔のまんまだったけど、けっこう新しいお店が出来ていて、様変わりしている場所もあったり、タワーレコードが違う店になっていたりで、残念だったのはよく食べに行ったお好み焼き屋さんが無くなっていた事。

大阪人のおばちゃんが切り盛りしていて、すごいキャラとパワーでアメ村の若い子達の悩みや憤りとかを聞いてくれる駆け込み寺的なお好み焼き屋さんでした。
けっこう捜したんですが見つけられず。

どこかで元気に、お好み焼き屋をやっているといいなぁ

過去から未来へﾀｲﾑｽﾘｯﾌﾟした様な一日でした。

ひとり上手

みんなでお酒飲んだり、わいわいやるのも好きなんですけど、ひとりでぷらりと京都のお寺さん行って庭を観たり、植物園とかバラ園行ったり。

京都は沢山、名庭とか世界遺産があるのですごく楽しい。桜や紅葉の時期も綺麗だけど、庭の樹木や石の配置とか・・・

一つ一つにこだわりがあって、落ち着ける癒しの空間なんです。

とりあえずは、京都の17ある世界遺産をメインに散策していて、10ヶ所はもう行けたので、後7ヶ所。

最近は、仕事が忙しくてなかなか行けてないんだけど、苔寺の西芳寺は行ってみたいなぁ〜。。。

全快宣言

長引いていた夏カゼ、ようやく喉の痛みが無くなり鼻もすぅすぅー

健康ってきもちいいっ〜

さいこー

全快です

鼻洗浄教えてくれたひおりさん、近所のおもろい耳鼻科の先生、ブログ見てるみなさんありがとう

オクラ発芽

先日蒔いたオクラの種。
ﾁｮｺﾚｰﾄ型のポットに蒔いて約２週間めっちゃでたぁ〜

植える畑がぁ・・・

無い。。。

とりあえず早いうちに、そこらじゅうに転々とﾏｰｷﾝｸﾞを付けるかのように植えようかと考えています

気が付けばそこには、『オクラがぁ〜』状態。

楽しみだ

夏カゼ

一昨日ぐらいからのどが痛くて、今日は鼻水全開＆鼻詰まり。
くるしぃ〜
誰かタスケテ

鼻詰まって頭までぼーっとして気力低下

元気があれば何でもできる。猪木もうまいこと言うもんです。
今日は朝からｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄのﾋﾞﾀﾐﾝCを飲み過ぎかってほど飲んで、夜飯はなんか栄養あるもんをと思って冷蔵庫あけて、できたのがトマトと茄子のミートスパゲティー
風邪にいいのかぼけていたので適当に作って食べやした。
たのむぞトマトのﾋﾞﾀﾐﾝC
猪木みてぇーに『元気ですか〜』って早くいいてー

（v_v）zzz

DO YOU KYOTO？

DO YOU KYOTO？
世界では『地球に優しいことしてますか？』って言う意味で使われているらしい。
温室効果ガスの削減目標を揚げた『京都議定書』
そのKYOTOで毎月16日に『DO YOU KYOTO? デー』が市の呼びかけで始まったらしい。毎月16日京都のホテルやオフィス、飲食店が協力し、ネオンや電装看板を消灯するといったものみたいで、ろうそくの炎だけのレストランもあるらしくて、いい雰囲気だったらしい。こんな地球をいたわる心の行事が一般の家庭や世界へ広がればいいなぁ〜

東北タワー オトンとニンニク、時々オレ２

オトンの健康ブームで毎日の食卓には、胡麻がでつづけたりと家族にはかなりの影響力があった。オカンは多分またか〜と思っていたと思うが、オカンもオトンに若干影響されているものもあった様に思える。
短気（疲れた時は特に）で頑固、オレら子供ともｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙや冬はかまくら造って遊んでくれてたオトン。

そんなオトンが一度だけオレ達の前で涙をみせた事があった。オカンいわく、じいちゃんが亡くなった時も気丈に振る舞って泣かなかったらしい。当然泣けるドラマを見ていても、みんな号泣しているのにオトンだけ平気な顔である。
小学生の頃、家ではみいーって名前のねこを飼っていて、子猫の時から可愛がっていた。真っ白な猫で出かける時、一定の場所まで見送ってくれるかしこい猫だった。オトンは、特に可愛がっていて、みいーもオトンにすごく懐いていた。みいーは時折、散歩に出たまま家に帰ってこない時があったが、しばらくすると必ず帰ってきていた。しかし、いつも以上に長い間帰らない時があった。みいーのお腹には小さな命が宿っていたので余計心配に思えて、行きそうな所を隈なく探した。しばらくして離れ家の裏の木の下で、みいーがいた。
口から血をだして死んでしまっていた。急いでオトンに知らせに行くと、いままで見た事もない様な形相で走り、みいーの方に駆け寄った。直ぐに、みいーを抱き抱え
『みいーなんでだっ』
って言って泣いていた。お腹の中の小さな命も亡くなっていた。オレもみいーが死んで哀しかった、それと同時に一目をはばからずオトンが肩を震わせ泣いていた事が衝撃だった。
オトンが泣いた。命の大切さをオトンの涙で教えられた気がする。

さっぱり

やっとこさ〜髪切れた。

今日、会社に行ったら『ドナタデスカ』って片言で聞かれて、思わず『ココハドコデスカ』ってボケました。

普段は髪を染めても、気づかれずスルーされるんだけど、今日はさすがに大分変わったので、みな気づいてくれました。
とりあえずは、ムシムシした季節を乗り越えられそうです。

東北タワー オトンとニンニク、時々オレ

古きよき日本の心がまだあって、人情、優しさの残る街。
俺はこの田舎が大好きだ。
そこには、旅と車と健康、家族を愛する男がいる。
最近どうしても欲しかったレガシィを、何とかオカンを口説いて購入。
休みはオカンとお気に入りのレガシィで温泉巡りやプチ旅行をしているらしい。
酒もタバコもギャンブルもやらない健康第一人間、オレのオトン。
とくに健康には凄いこだわり（大好き）でオトンの健康経歴（俺の中では伝説）は幾つもある。
胡麻、酵素、ニンニクetc・・・オトンの健康ブームは数知れず。

オレが小学生の頃、学校の草むしりでうるしかなにかに触ってしまい、腕がかぶれて帰ったときは『栗の葉が効く』と言って、栗の葉を煎じて腕に塗ってくれたり、成長期で脚が痛い時は、『じゃがいもが効く』と言ってじゃがいもを擦って脚に塗りガーゼをのせ包帯でぐるぐる巻きに・・・

そしてそれだけでは留まらず・・・

ニンニクブームは凄かった。冷蔵庫にはオトンの擦ったニンニクが常備してあって、風邪気味や喉の調子が悪い時はそのニンニクを水で薄めてうがいをさせられ（冬は毎朝）、学校行ったらニンニク臭いって言われるし、言った奴にはわざと開き直ってはぁ〜って吹きかけてやったり帰ってオトンに息の臭さを話すと『うがいをした後に、牛乳一気飲みとりんごを食べたら臭わない』って翌朝からもうがい続行。極めつけは風邪引いて喉が腫れた時はニンニクを擦ってガーゼで包んで喉に貼り包帯でぐるぐる巻き・・・

何かしら処方した後のオトンは満足げに『これで一発だ』のセリフがでる。疑う事を知らない無垢な少年時代のオレにはこの『一発だ』の言葉と暗示のようなもので病気も治ってしまっていた様に思える。

ドライカレー

今日は鉄分豊富なヒジキと夏野菜のドライカレーイライラした時とか暑い日にはこのドライカレーはオススメ貧血防止にもなるしね。

材料
ヒジキ・ニンニク・挽き肉・ジャガ芋・人参・ピーマン・玉葱・キノコ ソース・ケチャップ・カレー粉・スープの素ブイヨン

作り方
ニンニクと玉葱はみじん切りにし、他の野菜は5の角切り。まずニンニクと玉葱を炒め、次に挽き肉を炒め色がかわったら残りの野菜を炒める（ジャガ芋や人参はあらかじめレンジで固めのゆで野菜にしておくと良い）。その後、ソース・ケチャップ・スープの素・カレー粉を好みの量を入れる。→適当
※カレー粉はブレンドした方が美味しい。今回はＳＢとコスモ食品を使用。作った会社を変えるのがﾐｿ会社が違えば香辛料も変わる為。沢山の種類の香辛料を入れる事ができる。
そしてカレーには、やっぱり玄米ごはん。すごく合います。

髪カット

もっさりしてしまった俺の髪の毛ん〜切りたいばっさりさっぱりと。でもどんな髪型にしようか決まって無くて、とりあえず本屋でヘアの本でも買って決めようかと本屋へ・・・ ありました。その名も『男のモテ髪 頂上カタログ2008』 いや〜奥歯がむずがゆくなるような表紙で少し買うのをためらいましたが購入。
モデルがイケメンばっかりでどれも良く見えてしまう多分極端に変な髪型にしてもモテ髪になってしまうんちゃうかとツッコミを入れたくなるような本でした。
昔20ぐらいの時、本見てカリスマ美容師にカットしてもらおうと思って、大阪のアメ村近辺の美容院に行った事がありました。店員さんもノリノリでカットしてくれてパーマかけて・・・なんかちょっと変では・・・ でめ店員さんは『似合いますねイケてますよ』 電車待ちしている時、女子高生にぷっ〜て笑われて変な髪型・・・ノォ〜聞こえてしまいはずかし〜ナイーブな俺は帰ってソッコー坊主。パーマ後だったのでねじったヶ所がハゲているようでよけいに恥ずかしい髪型になった事がありました。あれはある意味カリスマやったなぁ。

本見て行くのはいがいにチャレンジです。今日は無難に行きつけのお店でカットしてきます。

畑作り第２弾

第２弾は俺の大好きな夏野菜、大葉とモロヘイヤ、バジル、オクラ草まみれの所を耕してオクラ以外は直に蒔きました。時期的には蒔くのが少し遅いかもしれないんだけど、枯れる事なく大きくなってほしいもんです。夏バテ対策としてねばねば和えレシピを紹介します。オクラ、モロヘイヤを茹で、大葉、梅肉全てみじん切り、山芋は短冊切り、これらを全て混ぜ合わせめんつゆか醤油をかけて完成簡単で美味しいオススメレシピです。

畑作り

今日は休憩中にプチ畑作りをしました土いじりは大好きなので毎年なにかしらの野菜を作って旬の味を楽しんでます。今年の第一弾はスイカとブラックベリースイカもベリーもこれまでに作ったことがなく初体験2つとも衝動買い少しづつ大きくなって実がなってガブリついて・・・できた時を想像するだけで楽しい〜ブラックベリーはビタミンＡが豊富でミネラルを含んでいてジャムやサラダに使えるって書いてあったなぁ〜いい感じだ久々スコップ持って土いじりしたら手にまめかよわいな俺・・・でも今日の夜の酒は最高だ手の豆に心地よい麦焼酎ロックまだまだ夏野菜作るぞ〜

世界環境デー!!

今朝ラジオを聴いていたら今日は世界環境デーだそうです。最近ものすごく感じているのが地球に優しいことせなあかんなぁ～何とかならんもんかなぁと思い、温暖化の本やら買って読んでいます。でも今自分がしている事といえば、ゴミの分別ぐらい。地球が誕生して46億年あまり、かみさまは、地球上の生物でもっとも高等で知恵を持った人間という生き物を創ってくれました。これから未来の人間にきれいな地球を残してあげれるのは、今生きている俺達だけで、今本気で取り組まなければいけない事なんですよね。俺もちっぽけな人間ですがなんとかせなあかんなぁ～いろんな行動にも移して行かなければいかんな～と感じている日々です。

春巻

コメントありがとう縦になってるチーズあるねぇスーパーでよく見かけるあれでしょあれイタリアン春巻とろお〜りん〜うまそうチーズ牛の絵が描いてあって1角ぐらいのやつも美味しいよね春巻今度挑戦してみるね〜

豆ごはん

先日実家から大量にｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽが送られてきて今朝豆ご飯にしました豆ごはんて多分苦手な人多いですよね、臭いとか。すこしでも美味しく食べれる作り方、紹介します。実家のおかんに聞いた作り方なんですが始めに豆をさやから出して手早く（堅め）熱湯で塩ゆでし、茹で汁を捨てずに冷まし、といだ米に規定の分量まで戻しいれ（塩酒少々入れ）炊き始める。炊けたら豆を入れ混ぜ合わせる。今回はこの方法で白米を使って作りました。胡麻や雑穀はトッピングしましたがなかなか美味しくできました春巻も美味しそうだね

今日うれしい事がありました。嬉しかった事は秘密ですがいい一日でした。

日本代表よくやった！

日本代表勝ったねぇ〜久しぶりに気持ちイイ勝ち方やっぱり中村俊と松井はすごい！得意の左でシュートするかと思いきや右足で決めちゃうし、松井の切り返しとか相手全然ついて行けなかっもんねぇ〜ﾌｧﾝﾀｼﾞｯｸだわ久しぶりにサッカーやりたくなったぁ〜影響されすぎか

ｱﾗﾏﾝｻｽ

初アクセス来店ありがとうございますｱﾗﾏﾝｻｽは他の雑穀に比べてｶﾙｼｭｳﾑとﾏｸﾞﾈｼｳﾑの栄養値が飛び抜けて高く含んでる穀物です。牛乳などでCaを摂取するよりも食べ物の小魚や穀物とかの方が吸収されやすいだとか・・・子供の頃から三度の飯より牛乳が大好きでがぶがぶ飲んでいたのですが、最近はCa･Maの多い硬水とｱﾙｺｰﾙの入った心の良薬お酒を飲んでます玄米で食べるのに抵抗がある場合は、炊く前に白米に大１程度づつ加えても美味しいと思います。

玄米ごはん

今日は一日雨降らないでくれるかなと思ったら、昼前から降ってきましたね梅雨入りも例年より早いかね。朝仕事から帰って大好きな玄米ごはん作りました。今日は大豆とｱﾗﾏﾝｻｽ・きび・あわ・押し麦のトッピング入り栄養満点。梅雨はﾃﾝｼｮﾝ下がるけど玄米でも食べて乗り切りますか〜

祝 ブログ開設

初めてブログ開設しました。超ド級の初心者です。趣味の料理や日々の暮らしの中で感じた事を書き込んで和み系ブログになればよいかなよろしくです